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  4. 004: "Übergehst du die Signale deines Körpers, hast du irgendwann ein Problem" (mit Kerstin Lüking)
Zeitdruck, Perfektion & Prioritäten – wie Hebamme Kerstin
Lüking sieben Kinder und ihre Jobs unter einen Hut bringt Was tun,
wenn die To-do-Liste explodiert und der Tag zu kurz ist? Hebamme,
Autorin und siebenfache Mutter Kerstin Lüking teilt ihre ganz
persönlichen Strategien, wie sie trotz voller Kalender Zeit für
sich selbst findet – und warum es manchmal reicht, den eigenen
Anspruch einfach mal runterzuschrauben. Eine Folge über
Lebensrealität statt rosa Filter, smarte Planung statt
Selbstoptimierung – und über die Kraft, auch mal Fünfe gerade sein
zu lassen.

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„004: "Übergehst du die Signale deines Körpers, hast du irgendwann ein Problem" (mit Kerstin Lüking)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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