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Beschreibung
vor 1 Jahr
In der heutigen Folge dreht sich alles um Raum. Was passiert,
wenn wir uns wieder mehr auf den Raum zwischen den Worten
konzentrieren? Was ist Stille? Wie entsteht Raum durch
Entspannung?
Wie kannst du Raum entstehen lassen? Wenn z.B. Emotionen
hochkommen ist es oft angenehm diese auszudrücken, doch was
passiert wenn du davon loslässt und diese angestaute Energie
wieder in den Raum zurückfliessen läßt?
Die Entdeckung von freiem Raum ist auf jeden Fall sehr angenehm
wieder bewusst zu erfahren. Kai zeigt anhand einer einfachen
Meditation wie dies umgesetzt werden kann.
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