Zeit zum Wandel – Mental gesund bleiben

In dieser Folge von Zeit zum Wandel widmet sich Bruder Paulus der
Frage, wie wir in unseren unruhigen Zeiten mental gesund bleiben
können. Der Ordensmann, Theologe, Philosoph, Berater und Speaker
hat selbst viele Veränderungen erlebt, ohne auszubrennen. Wie
gelingt das? Bei sich selbst sein, authentisch sein, zuhören, das
sind einige Komponenten, die Bruder Paulus empfiehlt, und,
mindestens ebenso wichtig, wie er in seinem neuen Buch „Stark durch
den Wandel“ schreibt: „Verlieren gehört dazu, wenn man lebendig
bleiben will.“ Im Podcast erzählt er, wie das ganz praktisch geht –
Verlieren lernen, ohne den Mut zu verlieren. Der Ordensmann, der
mitten im Leben steht, ist sich sicher: Turbulente, schwierige
Zeiten fordern auch seelische Abgrenzung, um den inneren Halt nicht
zu verlieren. ********* Bruder Paulus stammt aus dem Münsterland,
entschied sich nach dem Abitur für das Ordensleben als Kapuziner,
studierte Philosophie und Theologie in Münster und Graz und widmete
nach der Priesterweihe 1985 sein Leben als Seelsorger Menschen in
vielfältigen Situationen des Wandels: Kranken, Bedürftigen,
psychisch Erkrankten und obdachlosen Menschen, als
Notfallseelsorger und in der Hospizarbeit. Als Buchautor und
Kommentator in Zeitung, Radio und Fernsehen möchte er seine
Erfahrungen teilen. Die ZEIT bezeichnete ihn einmal als „Headhunter
Gottes“. Er wurde vielfach für seine Arbeit geehrt, 2021 mit dem
Bundesverdienstkreuz. Seit vielen Jahren begleitet Bruder Paulus
Firmen als Vortragender und Ratgeber in Reden und in Seminaren zu
Fragen der Ethik und Transformation in Wirtschaft, Kirche und
Gesellschaft. Mehr Informationen über Bruder Paulus und das neue
Buch „Stark durch den Wandel“ gibt es bei www.bruderpaulus.de