#58 Die Ursuppe: Das Mikrobiom von Mama und Baby

Was ist eigentlich das Mikrobiom und warum reden plötzlich alle
darüber? In dieser Folge tauchen Sissi und Kareen ein in die
faszinierende Welt der Billionen Mikroben, die auf und in uns
leben – und warum sie für Mama und Baby so wichtig sind. Sie
erklären, wie das Baby schon vor und während der Geburt sein
eigenes Mikrobiom aufbaut, was bei vaginaler Geburt und
Kaiserschnitt passiert und warum Stillen und Hautkontakt echte
Superkräfte für die Darmflora sind. Die beiden erklären außerdem,
wie wichtig die vaginale Gesundheit für das Baby und die Geburt
sind. Und auch mit Mythen wird in dieser Folge aufgeräumt: Was
bringen Probiotika und wie wende ich sie an? Kareen und Sissi
geben euch die besten Tipps, wie ihr das Mikrobiom von Anfang an
stärken könnt. Für alle, die wissen wollen, wie die „Ursuppe des
Lebens“ unsere Gesundheit prägt – herzlich willkommen im
"Hebammensalon".


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