#36: Alexander Hirsch - Draußen sein, heißt frei zu sein.

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über
Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder
über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit
Alexander Hirsch. Er ist Natur-Coach und Trainer und noch manches -
was Du im Verlauf alles hören wirst. Dich erwartet ein Gespräch
über Anstrengung und Ruhe, Achtsamkeit und Fokus, Ankommen und
Loslassen, über Visionen und wie man sie teilt und es geht immer
wieder über das draußen sein. Alles in allem geht es sehr viel um
Verwirklichung des Selbst und des Lebens. Danke, dass Du zuhörst,
ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche Zeit.