#42: Shivani Vogt - Dir selbst bewusst werden - und gesund!

Hier ist Christoph Mauer und Du hörst 100ProZEN, den Podcast über
Fokus bei der Arbeit, Achtsamkeit im Alltag und auch heute wieder
über die grundsätzlichen Fragen des Lebens. Heute spreche ich mit
Shivani Vogt. Sie ist Psychologin, Reisende durch die Welt und
durch das Leben, und wir sprechen über Coaching und Hypnose online,
Ko- und Selbstregulation, Atmung, den Vagusnerv und die Stimme und
was das alles mit Gesundheit auch des Körpers zu tun hat. Danke,
dass Du zuhörst, ich wünsche Dir viel Spaß und eine lehrreiche
Zeit.