#310 - Durch welche Phasen gehen wir im Liebeskummer?

Nach einer Trennung stürzen viele in Trauer, depressive Episoden
und Verzweiflung. Du wachst auf und direkt ist da diese Leere und
Traurigkeit. Alles in dir ist auf Entzug und das Schlimmste
vielleicht sogar noch: Deine Ex/dein Ex ist scheinbar viel feiner
mit allem als du.


Liebeskummer-Phasen sind wie Trauerphasen. Und am Anfang ist da
großer und realer Schmerz. Aber welche Phasen gibt es noch? Und
wie durchläufst du sie, ohne, dass du in einer ewig stecken
bleibst? Emanuel und Hannah geben wir Input UND konkrete Tools,
wie du es schaffst, den Liebeskummer zu überwinden und wieder
glücklich zu werden.