#3 Schuldgefühle - wenn du plötzlich mehr verdienst als deine Eltern

In dieser Folge von „Hinter den Finanzen - wo Zahlen und
Menschlichkeit sich treffen“ erlebst du erneut Paul & Steffi:
Ein Gehaltssprung katapultiert Paul an den Eltern vorbei und löst
ein Gefühlschaos aus. Warum mischt sich in den Stolz sofort ein
schlechtes Gewissen? Die Hörspielszene zeigt, wie familiäre
Spielregeln („Überhol deine Eltern nicht“) Schuldgefühle
triggern, noch bevor auch nur ein Wort gefallen ist.


Im Reflexionsteil spreche ich darüber, weshalb solche
Schuldimpulse meist erlernte Gewohnheiten sind, wie sie sich im
Körper festsetzen und wie du sie Schritt für Schritt entlarvst,
fühlst & auflöst. Du bekommst eine Mini-Übung, die dir hilft,
Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen, ohne die
Verantwortung für die Reaktionen anderer zu schleppen.


Themen dieser Folge
• Loyalitätskonflikt: Warum das Konto zum Familienthermometer
wird
• „Früher musste man schuften …“ - Generationenbilder von harter
Arbeit
• Schuldgefühle als Autopilot - Körper­signale erkennen &
entkräften
• Gesprächsstrategien, wenn Eltern sich abgewertet fühlen
• Reality-Check: Erfolg ist kein Nullsummenspiel


Hör rein und finde heraus, wie du deinen Erfolg feiern kannst,
ohne dich kleiner zu machen.


Ich lade dich ein, deine Gedanken und Erfahrungen zu teilen:


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Instagram @⁠katja.barufke⁠.


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Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine
psychologische oder therapeutische Beratung. Er dient als
Inspiration zur Reflexion und für bewusste Gespräche.


Musik in dieser Episode:„The Inventor“ von
American Legion – verwendet im Intro, in der Zwischenpassage und
im Outro. Lizenziert über Epidemic Sound für diesen Podcast.





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