Gedankenhygiene – So schützt du dich vor negativen Einflüssen

Dauerhafte Negativ-Schlagzeilen, Social Media, Krisen – wie viel
davon zieht dich runter, ohne dass du es merkst? In dieser Folge
sprechen wir über Gedankenhygiene: Wie du informiert bleibst,
ohne dich in der Negativität zu verlieren, und wie du innere
Distanz zu äußeren Ereignissen schaffst. Denn mentale Klarheit
beginnt dort, wo du bewusst entscheidest, worauf du deinen Fokus
richtest.


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das hier: https://www.heilkundetherapiezentrum.de/