Auch im Juni konnten unsere Athleten wieder viele
Auswahlverfahren und EFBs bestehen! In dieser Folge sprechen wir
über diese Auswahlverfahren und was die einzelnen
Herausforderungen bei der Trainingsplanung waren.
Übersicht Coaching - das bekommst du ️
-Wöchentliche CheckUps, individueller Plan
-Dauerhafter 24/7 Zugang Whatsapp zu allen Trainern (12 ehem.
+aktive SpezKr)
-PPF Akademie zur Weiterbildung in Training, Ernährung,
Regeneration und Mobility mit 100+ Stunden Material
-Mindset/EAV Videokurs mit 50+ Stunden zum Thema Disziplin,
Motivation, Routinen, Willenskraft, Frustrationstoleranz, EAV
spezifische Inhalte zum Ablauf/Vorbereitung, Spezifische Inhalte
für Belastungslehrgänge/EFB und militärische Auswahlverfahren
entwickelt mit SpezKr aus KSK, SEK, ZUZ
-Mindset Podcast mit aktiven SEK Mitglied über
Tagesstruktur, Psychologengespräche, Verhalten im
Dienst, Alkohol etc. etc.
-Mindset/EAV-Livecall mit KSK und BPol Spez Kr
-Ernährungsstrategie für Muskelaufbau, Fettabbau,
maximale Performance
-Kognitive Vorbereitung: Grundlagen und Spezifische
Tools zur kognitiven Vorbereitung auf jegliche EAVs -
Kooperation mit ETrainer
-VorOrt Trainings die jetzt kommen mit Marsch etc.
-Spezialprogramme:
-Individuelle EAV Spezifische Testwochen mit eigenen
Benchmarks anhand von bestenlisten (unserer
Erfahrung nach)
-1:1 und Gruppencalls zu EAV-Abläufen im Bereich
Militär (KSK; EGB, AAD10, MP Spez Det,
Jagdkommando etc.) und Polizei (GSG9, SEKs aller
Bundesländer außer Saarland, BPol jegliche
Spezialverwendungen)
-Psychologenscreening anhand PPF Benchmarks -
darauf basierend Persönlichkeitsentwicklung
-Spezifische Kognitive Vorbereitung: Visuelle
Merkfähigkeit (z.B Kennzeichen, Straftäter etc.)
-Zusatz-Mindset Kurse zum Thema Marschieren unter
Extrembelastung, Mentale Stärke, Willenskraft,
Durchhalten in extrem anspruchsvollen
Stresssituationen
-EFB-Vorbereitung für SEK/MEK/BFE etc.
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Vorbereitung auf Auswahlverfahren von
Spezialeinheiten in Deutschland, Österreich und der
Schweiz.
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