Stark, wenn’s wackelt – Motivation, Fehler & das Gefühl im Bauch

In dieser Folge wird’s ernst – aber nicht schwer.


Wir sprechen über Motivation, über Warnzeichen, über
Bauchgefühle, die man lieber nicht ignorieren sollte.





Lukas erzählt von seinem letzten Wettkampf, bei dem er die
Zeichen seines Körpers nicht ernst genug nahm – und fast
bewusstlos in Regensburg landete. George berichtet von einem
seiner Athleten, der sich bei genau diesem Wettkampf verletzte.
Beide hatten vorher so ein Gefühl. Dieses „Irgendwas stimmt
nicht“.


Und beide haben’s weggeschoben – weil’s halt ein großer Wettkampf
war. Weil man funktionieren will.


Weil Leistung manchmal lauter ist als der eigene Instinkt.





Wir reden darüber, was Motivation wirklich bedeutet. Dass man
nicht immer 110 % geben muss, sondern manchmal einfach ehrlich zu
sich selbst sein darf.


Und: Warum sich Hilfe holen nicht das Ende von Stärke ist –
sondern ihr Anfang.