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Beschreibung
vor 10 Monaten
Visionen kommen von selbst, sie sind eine Funktion des menschlichen
Bewusstseins. Eine gute Übung ist, etwas zu lesen, wegzulegen,
sich auf den Atem oder eine Bewegung zu konzentieren, das Gelesene
vors innere Auge zu rufen und zu beobachten. Atem und Bewegung
aktivieren die Wahrnehmung des Körpers und schaffen Raum für innere
Bilder.
Bewusstseins. Eine gute Übung ist, etwas zu lesen, wegzulegen,
sich auf den Atem oder eine Bewegung zu konzentieren, das Gelesene
vors innere Auge zu rufen und zu beobachten. Atem und Bewegung
aktivieren die Wahrnehmung des Körpers und schaffen Raum für innere
Bilder.
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