06. Hormon-Hölle Deluxe

Lutealphase – Die Woche, in der du alles und jeden anzünden
willst


Nach dem Eisprung geht’s bergab? Jep. Sabine und Anna sprechen
über die Lutealphase – auch bekannt als hormonelle Hölle.


PMS, Cravings, Heulkrämpfe und das dringende Bedürfnis, Menschen
zu meiden – alles inklusive. Aber es gibt auch Lichtblicke: Wer
weiß, was im Körper abgeht, kann die Phase clever nutzen .


Und manchmal hilft’s auch einfach, laut „same“ zu sagen.





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Intro & Outro: Tropicana (Loudly.com)