#46 Körperwahn statt Körperweisheit - Wie der Gesundheitshype dich von deinem Körper trennt

Homogenisierung hält uns vom Körper getrennt!


Das ist Fakt.


Aber was hat das mit unseren Schönheitsidealen da draußen zu tun?
Inwiefern trennt es mich von Strategie und Autorität, wenn ich
unzufrieden mit meinem Körper bin?





In der heutigen Folge sprechen wir über


Wie die Gesundheitsindustrie und die Propaganda der Körperideale
dich von deiner Körperweisheit trennen


Warum du deinen Körper nicht in eine homogenisierte Form pressen
solltest


Was deine Pfeile, Zentren und Kanäle über deine Ernährung, deinen
Bewegungsdrang und deinen Selbstwert aussagen


Und wie du erkennst, ob du nur einem Ideal folgst – oder wirklich
deinem Design?





Eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren – jenseits von
Diäten, Trainingsplänen, Disziplin und Druck.Lass deinen Körper
wieder sprechen.


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