So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus) | Markus Schauer #1220

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Inhaltsverzeichnis:


00:00 Intro
04:00 Wann sollte ich Supplements nehmen?
05:22 Magnesium
09:00 Gesundheitstests
17:00 NEM´Mangel im Boden
21:00 DAS kann ich nicht mehr decken über klassische
Ernährung
24:00: Daran erkenne ich ein gutes Supplement
27:00 Welche Normwerte sind wichtig?
28:00 So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld
zum Fenster raus)
40:00 Supplements für Kinder
46:00 Auf was muss ich beim Supplemente Kauf achten?

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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und
Supplements:


Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von
Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir
gespürt habe. Diese können bei  jedem unterschiedlich
ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder
Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für
sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die  Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese
spiegeln nicht  zwingend die Meinung des Herausgebers. Links
mit * sind Affiliate-Links.