Muskeln sind die Apotheke deines Immunsystems.

Muskeln sind die Apotheke deines Immunsystems.

vor 1 Jahr
Bis es auch der letzte verstanden hat. Krafttraining ist heutzutage lebensnotwendig.
35 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Wenig Muskeln - viele Muskeln oder Muskeln in Funktion.
Muskelaufbau - Ernährung oder Training bei Menschen über 50.
Muskelaufbau ist kein Sprint - der Muskelmarathon.

Links mentioned in this episode:


http://backtofit.de

http://holdstrong.de



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