#004 - Vorsätze 2025, Fremdgehen, Modernes Dating

In der ersten Folge 2025 sprechen wir über Neujahrsvorsätze,
Dankbarkeit und wie man bewusster lebt. Außerdem diskutieren wir,
warum modernes Dating oft so schwierig ist, wer häufiger
fremdgeht, und was es bedeutet, mit einem Influencer zusammen zu
sein. Mit spannenden Fragen aus der Community und persönlichem
Input geben wir Einblicke in Themen, die bewegen. Perfekt zum
Jahresstart – viel Spaß beim Zuhören! ️ 00:00 Intro


01:09 Erwartungen an den Podcast


01:46 Neujahrsvorsätze


03:27 Dankbarkeit als Schlüssel zur Zufriedenheit


06:01 Persönliche Ziele und Akzeptanz für 2025


07:25 Momente bewusst erleben – Gegen die Lebens-Hektik


09:00 Umgang mit Stress und der Wert von Entschleunigung


14:27 Multitasking vermeiden und bewusster leben


18:10 Handyfreie Zeiten – Fokus und Schlafhygiene


23:39 Leben mit einem Influencer


29:04 Wer geht öfter fremd?


39:22 Dating-Verhalten 2025


45:20 Frauenemanzipation und modernes Dating


49:46 Der Christian-Grey-Effekt – Attraktivität und Ansprechen


54:42 Der Wert eines unterstützenden Freundeskreises


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