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  4. #8 Burnout kommt nicht nur von Stress - mein Erlebensbericht
Triggerwarnung: Diese Episode enthält
persönliche Erlebnisse zu psychischen Belastungen und Depression.
Bitte achte gut auf dich.

Diese Folge ist anders.

Ich spreche über eine Zeit, in der ich komplett zusammengebrochen
bin – innerlich und äußerlich.

Wie es dazu kam, was ich ignoriert habe, was mich komplett
überfordert hat … und warum ich lange dachte, ich müsste das
alleine schaffen.

Wenn du gerade nicht mehr weiterweißt, dich ständig erschöpft
fühlst oder das Gefühl hast, langsam zu verschwinden – hör rein.
Vielleicht erkennst du dich in meinen Worten wieder.

Meine bisher persönlichste Folge.

Und vielleicht die wichtigste.

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„#8 Burnout kommt nicht nur von Stress - mein Erlebensbericht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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