#011 - Ernährungstrends (Teil 1)

In dieser und der nächsten Podcastfolge geht es um
Ernährungstrends. Ich stelle Dir 6 wichtige Konzepte vor, wie man
sich vollwertig, gesund und ausgewogen ernährt (bei dem einen
Konzept mehr, bei dem anderen weniger). Lerne mehr über LowFat 30,
Low Carb (HCLF), Paleo, Vegtarismus/Veganismus, Cleaneating und dem
neuesten Trend Intermittent Fasting. ————————-- Wenn Dir die Folge
gefallen hat, empfehle sie sehr gerne weiter! Ich bin ebenfalls
sehr dankbar für Deinen Kommentar oder Deine Bewertung :-) - so
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