🩺Wir sind abhängig von billigem Dopamin!

#dopamin #dopaminfasten #socialmedia Wir haben im Moment zwei große
Probleme: 1. wir sind völlig überreizt und überfordert von dem
Ansturm von Informationen und Unterhaltung, der ununterbrochen auf
uns hereinprasselt (unser Gehirn ist dafür nicht gemacht) 2. wir
haben ein echtes Dopamin-Problem Was Dopamin ist, warum es billiges
und gesundes Dopamin gibt und wie wir für einen guten
Dopamin-Haushalt sorgen können (und warum Langeweile gesund und
toll ist :) erfahrt ihr in dieser Folge. Zu meinem neuen Programm
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