Ich habe die Welt erfunden, die ich sehe, Lektion 32, #ACIM

LEKTION 32


Ich habe die Welt erfunden, die ich sehe.
  Heute entwickeln wir das Thema von Ursache und Wirkung
weiter. Du bist nicht das Opfer der Welt, die du siehst, weil du
sie erfunden hast. Du kannst sie ebenso leicht aufgeben, wie du sie
erfunden hast. *Du wirst sie sehen oder nicht sehen, ganz nach
deinem Wunsch. Solange du sie willst, wirst du sie se-hen; wenn du
sie nicht mehr willst, wird sie für dich nicht mehr zu sehen sein.
  Der heutige Gedanke gilt wie die vorhergehenden für deine
innere und äußere Welt, die tatsächlich dasselbe sind. Da du sie
jedoch als verschieden ansiehst, werden die heutigen Übungszeiten
wieder zwei Abschnitte umfas-sen: einen, in dem es um die Welt
geht, die du außerhalb von dir siehst, und einen, in dem es um die
Welt geht, die du in deinem Geist siehst. Versuche in den heutigen
Übungen, den Gedanken einzuführen, dass beide in deiner eigenen
Vorstellung sind.
Wir wollen die morgendlichen und abendlichen Übungszeiten wiederum
damit beginnen, den heutigen Gedanken zwei- oder dreimal zu
wiederholen, während du dich in der Welt umsiehst, die du als
außerhalb von dir siehst.
«Schließe dann die Augen, und sieh dich in deiner inneren Welt um.
Versuche, sie beide so gleich wie möglich zu behandeln. Wiederhole
den heutigen Gedanken ohne Hast, sooft du möchtest, während du dir
die Bilder ansiehst, die deine Vorstellungskraft deinem Bewusstsein
präsentiert.   Für die beiden längeren Ubungsperioden werden
drei bis fünf Minuten empfohlen, wobei es nicht weniger als drei
Minuten sein sollten. Mehr als fünf Minuten können aufgewendet
werden, wenn du die Übung erholsam findest. 3Um das zu erleichtern,
wähle eine Zeit, in der kaum Ablenkung zu erwarten ist und in der
du selbst das Gefühl hast, einigermaßen bereit zu sein.  
Diese Übungen sollten auch während des Tages so oft wie möglich
weitergeführt werden. Die kürzeren Anwendungen bestehen darin, den
Gedanken langsam zu wiederholen, während du entweder deine innere
oder deine äußere Welt sorgfältig musterst. Es ist nicht von
Belang, für welche du dich ent-

scheidest.


6. Der heutige Gedanke sollte auch unverzüglich auf jede
Situation angewendet werden, die dich quält. 2Wende den Gedanken
an, indem du dir sagst:


3Ich habe diese Situation, wie ich sie sehe, erfunden.