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  4. Ohne Musik ist alles doof
Musik heilt – und Gedanken, die rauswollen ️️

Diese Folge startet wie immer mit einem ehrlichen Stimmungs-Check
- Nach einem kurzen Journaling-Abstecher starten wir in das, was
uns wirklich bewegt: Musik.

Was macht sie mit uns? Wie beeinflusst sie unsere Gefühle,
unseren Körper, unsere Erinnerungen?

Wir sprechen darüber, warum Musik mehr ist als Unterhaltung –
nämlich ein echtes Werkzeug für emotionale
Gesundheit.

Melodie trifft Herz – komm mit fühlen

Wir freuen uns auch immer über Feedback von euch, ein Follow und
eine Bewertung.

Stefanies Songs:

https://open.spotify.com/artist/6GIwPXdw2acJdLUiWAWssc?si=f1aCerLQSkibO1myR4njYw
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„Ohne Musik ist alles doof“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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