Fühlst du dich noch? - SANDMANN SENDET EP. 40 mit Frédéric Letzter

Frédéric Letzner, Redner für Gesundheitspsychologie, gibt in
dieser Folge „Sandmann sendet“ Einblicke in viele tiefsitzende
Probleme, die jeden von uns beschäftigen und uns besonders in
unserem Arbeitsleben oft im Weg stehen. Er selbst ist
mittlerweile seit über zehn Jahren bekannt für humorvolle und
spannende Vorträge, die sein Publikum regelmäßig mitreißen und
aufrütteln. 





Florian und Frédéric führen ein interessantes Gespräch über
mentale und körperliche Gesundheit, Selbstachtung und
Erwartungshaltungen, sowohl sich selbst als auch anderen
gegenüber.  





Was sind Gewohnheiten oder Techniken, die im Alltag unterstützen
können? 





Welche Denkweisen sind schädlich und wie kann man diese ändern?
 





Wie sollte eine gute Führung aussehen und was ist wahre
Wertschätzung den Mitarbeitenden gegenüber?  





Florian und Frédéric sprechen offen und ehrlich viele
unterschiedliche Themen an und motivieren dazu, sich selbst zu
hinterfragen und regelmäßig selbst zu reflektieren.  





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Letzner https://amzn.eu/d/1temFC3