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  4. Dein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir - Stephie & Nancy setzen Grenzen
15- Grenzen setzen: Dein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir -
Stephie & Nancy setzen Grenzen In dieser Episode sprechen Nancy
und Stephie über ein Thema, das viele kennen – aber wenige wirklich
beherrschen: Grenzen setzen. Warum ist es so schwer, „Nein“ zu
sagen – besonders, wenn man eigentlich helfen will? Wie erkennt
man, dass die eigene Grenze längst überschritten ist? Und was tun,
wenn andere kein Gespür dafür haben? Die beiden teilen ehrliche
Einblicke in ihren Alltag als Unternehmerinnen, Mütter und
Freundinnen – und sprechen über Schuldgefühle, Rüstzeiten und die
oft unterschätzte Kunst der Selbstfürsorge. Es geht um:
Grenzverletzungen im privaten und beruflichen Umfeld Zeitmanagement
und die Illusion der schnellen Aufgabe Gesellschaftliche
Erwartungen und alte Glaubenssätze Warum klare Grenzen der Anfang
von echter Verbindung sind Jetzt reinhören, reflektieren – und
vielleicht beim nächsten Mal ein bisschen mutiger "Nein" sagen.

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„Dein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir - Stephie & Nancy setzen Grenzen“

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