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Folge 106 – Greta Drews aus Bad Oeynhausen

Folge 106 – Greta Drews aus Bad Oeynhausen

news – Das Magazin vor 1 Jahr

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31:11

Fitness und Bodybuilding gehören zu Gretas Leidenschaften und
Hobbys. Die 28-jährige Ärztin und Mutter aus Bad Oeynhausen
fasste 2021 den Entschluss, ihren Körper wettkamptauglich zu
trainieren. Mittlerweile stand sie gleich zweimal auf der
Wettkampfbühne und belegte als Neuling sehr stolze Plätze. Sie
weiß, der Wettkampf beginnt nicht neben den Kontrahentinnen vor
den Wettkampfrichtern, sondern Monate vorher mit sich selbst. Die
Disziplin und den unerbittlichen Willen für Sport und Ernährung
aufzubringen, fasziniert Greta. Sie nimmt uns mit in ihre
Vorbereitungen, in die Ernährungsziele und zeigt uns nicht nur
ihre Sicht als Teilnehmerin, sondern auch den Blick als Ärztin.
Falsche Maßnahmen, dazu übertriebene Körperdefinition und ein
unausgeglichenes Maß an Vernunft bringen Gefahren mit sich. Greta
klärt uns auf und erzählt, dass sich ein gewisser Druck auch bei
ihr negativ äußerte.

Außerdem gibt sie uns Trainingstipps, ob für das Fitnessstudio
oder im Bereich Homeworkouts.

Greta auf Instagram

https://www.instagram.com/greta.thrs/

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