Folge 106 – Greta Drews aus Bad Oeynhausen

Fitness und Bodybuilding gehören zu Gretas Leidenschaften und
Hobbys. Die 28-jährige Ärztin und Mutter aus Bad Oeynhausen
fasste 2021 den Entschluss, ihren Körper wettkamptauglich zu
trainieren. Mittlerweile stand sie gleich zweimal auf der
Wettkampfbühne und belegte als Neuling sehr stolze Plätze. Sie
weiß, der Wettkampf beginnt nicht neben den Kontrahentinnen vor
den Wettkampfrichtern, sondern Monate vorher mit sich selbst. Die
Disziplin und den unerbittlichen Willen für Sport und Ernährung
aufzubringen, fasziniert Greta. Sie nimmt uns mit in ihre
Vorbereitungen, in die Ernährungsziele und zeigt uns nicht nur
ihre Sicht als Teilnehmerin, sondern auch den Blick als Ärztin.
Falsche Maßnahmen, dazu übertriebene Körperdefinition und ein
unausgeglichenes Maß an Vernunft bringen Gefahren mit sich. Greta
klärt uns auf und erzählt, dass sich ein gewisser Druck auch bei
ihr negativ äußerte.


Außerdem gibt sie uns Trainingstipps, ob für das Fitnessstudio
oder im Bereich Homeworkouts.


Greta auf Instagram


https://www.instagram.com/greta.thrs/


--


news – Das Magazin aus Minden verleiht der Region Stimme und lädt
alle ein, die aus der Region über sich erzählen möchten. Wir
sprechen über Leidenschaften, Berufe, spannende Themen und
Veranstaltungen in und aus der Region.


Ein abwechslungsreicher Interviewpodcast erwartet Dich.


Du kommst aus Minden und der Region und möchtest im news Podcast
zu Gast sein? Schreib uns an unter redaktion@news-dasmagazin.de
mit dem Betreff „Podcast“.


Wenn Dir der Podcast gefällt, abonniere ihn, um keine Folge zu
verpassen. Über eine liebe iTunes Bewertung freuen wir uns sehr.
Wir danken Dir sehr.


Schau gerne auf unserem YouTube Kanal vorbei


https://www.youtube.com/@newsDasMagazin


Du erreichst uns auch auf unserer Homepage


www.news-dasmagazin.de


Link zu Melina www.evy-events.de