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  4. Natur Magie, " Mentale Erschöpfung"
Mentale Erschöpfung

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle betrifft, ganz
gleich, ob wir es merken oder nicht: Stress, mentale
Überforderung und Unterforderung. Was passiert da eigentlich in
unserem Körper und Geist? Wie wirken sich diese Zustände auf
unser Wohlbefinden aus? Und vor allem: Was können wir tun, um
damit besser umzugehen?

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„Natur Magie, " Mentale Erschöpfung"“

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