Partie 1 : Aux origines de la méditation.
En 2019, le marché de la méditation de pleine conscience était
évalué à 4 milliards de dollars. Entre les programmes
d’initiation, les livres, les retraites, les formations
professionnelles, les conférences, les films documentaires, les
applications mobiles, les coussins, les cloches, et autres
accessoires en tout genre, l’offre ne cesse de croître.
Dans son ascension irrésistible, la méditation semble désormais
avoir convaincu tout le monde et on la trouve partout : à
Wall Street, dans la Silicon Valley, les cabinets d’avocats, les
universités, les hôpitaux, les prisons, l’armée et les agences
gouvernementales.
Mais de quoi s’agit-il exactement ? Quand on parle de méditation,
on parle de quoi ?
Dans cette première partie, nous allons tenter de définir ce
qu’est la méditation (ou plutôt les méditations) et retourner aux
origines de cette pratique polymorphe, dans une odyssée qui
débute il y a 4000 ans.
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