La méditation 3/9 — SCRIPT #2

Partie 3 : La méditation transcendantale.


La méditation transcendantale est l’une des techniques les plus
pratiquées et les plus étudiées au monde, avec des centaines de
publications scientifiques à son palmarès. 


Initiée par le gourou des Beatles et des Beach Boys, puis promue
par une myriade de célébrités, son histoire et ses méthodes
peuvent sembler bien éloignées de celles de la méditation de
pleine conscience, et pourtant ! Rien de tel que d’aller voir ce
que ce mouvement a sous le capot pour préparer le terrain des
prochaines parties consacrées à la Mindfulness.


Avertissement à celleux qui n’aiment pas les “fils“ dans la soupe
et les “bouts“ dans les yaourts aux fruits : cette émission
contient des grumeaux de laïcité, de science et de David Lynch.





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