Zwischen Dopamin & Seele – so fühlt sich echte Selbstliebe an

Affirmationen, Spiegelrituale und Instagram-Zitate sind schön –
aber was, wenn dein System dabei nur müde gähnt?
 In dieser Folge sprechen wir über echte
Selbstliebe, jenseits vom Schönreden.


Du erfährst:
  Was in deinem Gehirn passiert, wenn du dir Liebe einreden
willst
  Warum dein Körper manchmal noch im „Ich bin nicht gut
genug“-Modus steckt
  Wie Musik, Filme & tiefe Emotionen dein Nervensystem
neu programmieren
  Und warum Selbstliebe ein spiritueller Rückweg zu deinem
wahren Selbst ist


Dazu gibt’s eine tiefgehende Übung, die deinen
inneren Saboteuren den Saft abdreht – und dein Herz wieder
anschaltet.


Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist,
Selbstliebe zu fühlen, statt sie nur zu
zitieren.


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 Wie tief geht deine Selbstliebe wirklich?
Und wenn du Begleitung willst: Im Coachingprogramm „Ich –
Ohne Dich“ gehen wir gemeinsam den Weg zurück zu
dir.
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