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  4. Parental Burnout, "Good Enough" Parenting, and Dysregulation: The Parenting Episode

Modern parenting is exhausting—and the answer isn’t doing
more.


What if being a "Good Enough" parent is more than enough for your
kids?


On this week's episode, we talk about the quiet exhaustion of
modern parenting, why perfectionism is stealing our joy (and
presence), and how social media has warped our sense of what it
means to be a “good parent.”


If you’ve ever felt overwhelmed, guilty, or like you're missing
the moments that matter—this one’s for you.





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Running Free is a weekly podcast about turning down the noise,
living with intention, and breaking free from the habits,
distractions, and mindsets that hold us back.





Hosted by veteran, mental health advocate, fitness expert, and
father of three Jesse Carrajat, each episode curiously explores
what it means to live fully—through honest conversations with
thinkers, creators, and everyday people who will teach and
inspire us to trade distraction for depth, and frivolousness for
healthy, long, meaningful lives.


Stop chasing. Start Running FREE.

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„Parental Burnout, "Good Enough" Parenting, and Dysregulation: The Parenting Episode“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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