podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Triathlon Querbeet mit Michi, Anine & Vedat Podcast
  4. #235 Live Coaching zur mentalen Vorbereitung Road2Northcape
In dieser Folge hört ihr ein intensives Live-Coaching, das sich
ganz der mentalen Vorbereitung auf eine außergewöhnliche
Herausforderung widmet: die lange und fordernde Tour zum Nordkap.
Coach Stefan Westbrock spricht mit Henning über zentrale mentale
Strategien, um unterwegs nicht nur durchzuhalten, sondern auch zu
wachsen.

Wir beleuchten, wie man Herausforderungen willkommen heißt,
vorhandene Ressourcen und innere Quellen nutzt und der positiven
Intuition vertraut. Außerdem geht es um ganz praktische Aspekte:
Wie findet man Lösungen beim Campen in der Wildnis? Wie bereitet
man sich mental auf das unvermeidliche "Knacken" vor – und wird
eins mit der Isomatte?

Eine inspirierende Folge für alle, die sich auf ein großes
Abenteuer vorbereiten – ob draußen in der Natur oder im eigenen
Kopf.

Weitere Episoden

#302 Man gibt in der Nacht nicht auf! Mentale Belastung im (Amateur-)Leistungssport

#302 Man gibt in der Nacht nicht auf! Mentale Belastung im (Amateur-)Leistungssport

1 Stunde 17 Minuten
vor 1 Woche
#301 Resilienz – das abgedroschene Wort. Oder steckt doch mehr dahinter?

#301 Resilienz – das abgedroschene Wort. Oder steckt doch mehr dahinter?

1 Stunde 2 Minuten
vor 2 Wochen
#300 KI als Trainer im Ausdauersport? Eine kritische Betrachtung!

#300 KI als Trainer im Ausdauersport? Eine kritische Betrachtung!

58 Minuten
vor 3 Wochen
#299 24 Stunden, 2 Kettenblätter & 1 China-Schock

#299 24 Stunden, 2 Kettenblätter & 1 China-Schock

1 Stunde 1 Minute
vor 4 Wochen
#298 Durchgegrillt durch den Triathlon-Sommer Warm-up Teil 2

#298 Durchgegrillt durch den Triathlon-Sommer Warm-up Teil 2

1 Stunde 8 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#235 Live Coaching zur mentalen Vorbereitung Road2Northcape“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz