130 - Zwischen Zoom und Sofa: Wo bleibt dein Feierabend?

Immer erreichbar.
Immer „nur noch kurz“.

Und plötzlich ist Feierabend nur ein Wort.

Vielleicht kennst du das: Homeoffice fühlt sich manchmal an wie
Dauerpräsenz.

Genau darum geht es heute. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen
meines eigenen Alltags und zeige dir, wie ich durch kleine, aber
konsequente Veränderungen mehr Ruhe in mein Arbeiten und Leben
gebracht habe.

Es geht nicht um Perfektion, sondern um Selbstfürsorge – und die
beginnt mit Grenzen.
Klaren Grenzen.
Zwischen Zoom und Sofa ... und was dein Hoodie über deinen
Feierabend verrät...

Wie wäre es mit einer Mini-Auszeit für dich? Komm zu 20 Minuten
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Trainer*innen, Coachs und alle Selbstständigen und
Unternehmer*innen, die ihre Themen in professionellen und
interaktiven Online-Workshops, Webinaren und E-Learning umsetzen
wollen. Ein besonderes Anliegen ist ihnen dabei den "Draht" zu
ihren Teilnehmenden zu haben.

Anja Röck von arise Coaching & Tutoring gibt in diesem
Business Podcast ihr in über 20 Jahren gesammeltes und erprobtes
Wissen zu professionellen, interaktiven Online-Workshops &
Webinaren weiter. Mit Impulsen, Tipps und Schritt-für-Schritt
Anleitungen wird dir gezeigt, wie du deine Themen so aufsetzen
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arbeitet und du mit der Online-Technik zurecht kommst.