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Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi

Yogastunden Meditativ vor 1 Jahr

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Die Yin „Muladhara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine
sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Muladhara-Chakra
(Wurzelchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. März 2025
um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt
durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das
Wurzelchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zur Erdung
und Stabilität herzustellen

Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in
der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden
dieser Reihe umfassen:

Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde (Kronenchakra)

Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra)

Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra)

Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus)

Der Beitrag Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und
Ayurveda.