Was wirklich hinter Aufschieberitis, Overthinking und Perfektionismus steckt

Was wirklich hinter Aufschieberitis, Overthinking und Perfektionismus steckt

32 Minuten

Beschreibung

vor 6 Monaten

Kennst du das? Du willst posten – und sortierst
stattdessen deine Socken.


Du hast 1000 Ideen, doch statt loszugehen, denkst du dich fest.
Dein Herz will raus in die Welt – aber dein Kopf schreit: „Nicht
gut genug!“ Willkommen im goldenen Käfig der Selbstsabotage.


In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du dich von
Perfektionismus, Overthinking und Aufschieberitis befreist – ohne
dich selbst zu verurteilen.


In dieser Episode erfährst du unter anderem:


Warum dein ständiges Aufschieben nichts mit Faulheit zu tun
hat – und was du stattdessen brauchst, um in die Umsetzung zu
kommen

Wie du dein Gedankenkarussell stoppst, bevor es dich komplett
blockiert – und welche Übung dir sofort hilft, wieder klar zu
denken

Was wirklich hinter deinem Perfektionismus steckt – und wie
du ihn entlarvst

Welche Rolle dein Nervensystem spielt – und wie du es sanft
regulierst, um aus dem Dauerstress-Modus rauszukommen

Warum du dich nicht mehr verbiegen musst, um erfolgreich zu
sein – und wie du endlich echt sichtbar wirst (auch mit
Schreibfehlern & wackeliger Kamera)



Falls du denkst, dass du erst rausgehen darfst, wenn alles
perfekt ist, solltest du diese Episode nicht verpassen. Du wirst
erkennen, wie du dich aus der inneren Lähmung befreist, dir
selbst näherkommst – und deine Sichtbarkeit mit Herz und Klarheit
gestaltest.


Mach Schluss mit "Ich bin nicht gut genug" – und starte endlich
unperfekt mutig los.


Wie? Mit unserer kostenlosen 12-Tage-Challenge: "Be &
Sell Yourself".
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