#139 - Ich spüre alles – aber nichts davon gehört mir

Du nimmst feine Stimmungen wahr, spürst die Gefühle anderer – und
fragst dich manchmal, ob das alles überhaupt zu dir gehört? In
dieser Folge erfährst du, warum Hochsensible besonders empfänglich
für fremde Emotionen sind, was emotionale Abgrenzung wirklich
bedeutet – und wie du lernst, dich im Alltag liebevoll zu schützen.
Mit konkreten Beispielen und drei praktischen Tools für mehr
Klarheit, Selbstführung und inneren Raum. #Shownotes [Dein
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