129 - Zoom, Klick, Burnout?

Zoom-Klick-Burnout – ein provokanter Begriff, aber leider für
Online-Trainer*innen und Menschen im Homeoffice bittere
Realität.

Wenn Online-Veranstaltungen, Zoom Meetings und Webinare sich
aneinanderreihen, die Kamera immer an ist und selbst Pausen zur
To-do-Zeit werden, bleibt oft nur eins auf der Strecke: du
selbst.

Lass uns über digitale Erschöpfung, mentale Müdigkeit und den
Mut, Grenzen zu setzen, sprechen.

Ich teile praktische Impulse und kleine, machbare Strategien, wie
du trotz Online-Dauerpräsenz in deiner Kraft bleibst – und zwar
langfristig.

Kümmere dich um dich selbst - sonst macht es vielleicht
keiner!

Wie wäre es mit einer Mini-Auszeit für dich? Komm zu 20 Minuten
"Homeoffice-Balance". Kostenfrei!
Mehr Informationen findest du hier...

**********************
Bist du schon mit deinen Teilnehmenden
OnlineVerbunden   ?
Umfangreiche Impulse findest du in meinem neuen großen
Selbstlernkurs.

Kennst du schon meine MINIKURSE für ONLINE METHODEN?
"Methoden zum Vorstellen + Ankommen in Online-Veranstaltungen" |
Hol deine Online-Teilnehmenden von Anfang an ab & binde sie
aktiv ein | 19,90€

"Interaktive Methoden zur Themenarbeit in Online-Veranstaltungen"
| Binde aktiv deine Online-Teilnehmenden vielseitig &
abwechslungsreich ein | 25€
**********************
Vernetz dich gerne mit mir auf LinkedIn ->
https://www.linkedin.com/in/anja-röck-0a79111a/

Der Podcast Professionell | Digital | Lernen | ist für
Trainer*innen, Coachs und alle Selbstständigen und
Unternehmer*innen, die ihre Themen in professionellen und
interaktiven Online-Workshops, Webinaren und E-Learning umsetzen
wollen. Ein besonderes Anliegen ist ihnen dabei den "Draht" zu
ihren Teilnehmenden zu haben.

Anja Röck von arise Coaching & Tutoring gibt in diesem
Business Podcast ihr in über 20 Jahren gesammeltes und erprobtes
Wissen zu professionellen, interaktiven Online-Workshops &
Webinaren weiter. Mit Impulsen, Tipps und Schritt-für-Schritt
Anleitungen wird dir gezeigt, wie du deine Themen so aufsetzen
kannst, dass deine Teilnehmenden begeistert sind, ihr interaktiv
arbeitet und du mit der Online-Technik zurecht kommst.