E162 La théorie de l'attachement

Pour bien commencer l’année 2025, quoi de mieux que de prendre un
moment pour réfléchir à nous-mêmes et à nos relations ? 


Dans cet épisode, Ingrid vous propose d'explorer dans la théorie
de l’attachement, un concept clé de la psychologie qui éclaire
nos liens affectifs et leur impact sur notre vie. 


Découvrez les origines de cette théorie, ses différents styles
(sécure, anxieux, évitant, désorganisé) et leurs implications
concrètes dans nos relations personnelles, amicales et
professionnelles. L'occasion de mieux comprendre ce qui façonne
nos interactions au quotidien.


Vous pouvez lire la transcription ici :
https://innerfrench.com/e162/

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