Nein sagen ohne Schuld: Wie dein Ego dich klein hält

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen, ohne dich dabei schuldig zu
fühlen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das oft
nichts mit deiner Persönlichkeit zu tun hat – sondern mit alten
Schutzmechanismen deines Egos. Du erfährst, wie tief verwurzelte
Ängste dich klein halten, wie du Schuldgefühle besser verstehst
und warum dein Nein ein kraftvoller Akt von Selbstachtung ist.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft verstellst, um
dazuzugehören – und endlich raus willst aus diesem alten Muster.





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