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タレント井上咲楽さん「マラソンが教えてくれた、苦しい時の向き合いかた」　夢を叶えるランニング#1【NIKKEIランナーズサロン】

タレント井上咲楽さん「マラソンが教えてくれた、苦しい時の向き合いかた」　夢を叶えるランニング#1【NIKKEIランナーズサロン】

NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン） vor 1 Jahr

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今春から番組をリニューアル！毎週1回の配信から、旬のテーマやゲストで連日配信するシリーズ型に刷新してお届けします。第1弾は「夢を叶えるランニング」。走ることで夢を叶え、新たな夢を追う3人のゲストによるリレートークです。

初回はタレントの井上咲楽さん。バラエティー番組などで活躍するかたわら、4月の長野マラソンで自己記録を3時間20分台まで更新。自分と向き合いながら、背伸びしすぎずに努力を続けられる工夫を明かします。

#1 目次
00:00　リタイアよぎるも完走、自己新
10:45　得意だったシャトルラン
16:03　初マラソンでサブ４「楽しかった」
24:17　走ることで人生のプラスに

夢をかなえるランニングシリーズ
#1　井上咲楽さん（１）苦しい時の向き合いかた
#2　井上咲楽さん（２）トレランに熱中、100kmに挑戦
#3　飯野航さん（１）世界５大陸走破の道は「！」の連続
#4　飯野航さん（２）42.195kmの先にあるウルトラな魅力
#5　中野陽子さん（１）89歳ランナーの心と体を作る生活
#6　中野陽子さん（２）マラソンが紡ぐ、世代を超えた縁

ゲスト：井上咲楽さん（いのうえ・さくら）　2015年、15歳でホリプロタレントスカウトキャラバンにてソフトバンク賞を受賞。芸能界デビュー後はドラマやバラエティー番組などで活躍。ランナー御用達の番組、NHKの「ランスマ倶楽部」のMCも務める。フルマラソンの自己記録は3時間20分50秒。

聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO
FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。

ランナーにも日経電子版。
ランニング記事・コラムはこちら：
https://www.nikkei.com/topics/23013113

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