Verstörtes Essverhalten? DU bist NICHT schuld, sie wollen es so! | Folge14

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft,
aber nur selten ehrlich diskutiert wird: Essstörungen, das
verzerrte Körperbild und die Rolle der Lebensmittelindustrie. ️





In dieser Folge sprechen wir über ungesundes Essverhalten und wie
die Lebensmittelindustrie gezielt dazu beiträgt. Warum greifen so
viele Menschen zu stark verarbeiteten Lebensmitteln, obwohl sie
wissen, dass diese ungesund sind? Welche psychologischen Tricks
und Strategien stecken hinter der Manipulation unseres
Essverhaltens?





Wir beleuchten, wie unbewusste Entscheidungen beim Essen
entstehen und warum es so schwer ist, aus diesem Kreislauf
auszubrechen. Essstörungen und ungesunde Essgewohnheiten werden
dabei oft als persönliches Versagen dargestellt – doch wie viel
Verantwortung trägt die Industrie?





Wenn du wissen willst, warum wir essen, wie wir essen, und was du
tun kannst, um Kontrolle über dein Essverhalten zurückzugewinnen,
dann ist diese Folge für dich - hör jetzt rein!





Freut euch auf spannende weitere Gespräche und inspirierende
Inhalte. Wenn du keine neuen Folgen verpassen möchtest, abonniere
den Podcast und aktiviere die Benachrichtigungen!





Isabel & Julia