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Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette Podcast
#267 FRAUENLAUF

#267 FRAUENLAUF

Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette vor 1 Jahr

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1:13:24

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des
Berliner Frauenlaufs: Von Startblock bis Ziellinie, von guter
Laune bis Muskelkater – und natürlich auch das klassische
“Hängerchen danach”. Kennst du das? Wenn der Körper langsam
runterfährt und plötzlich alles ein bisschen viel ist? Genau
darüber sprechen wir – ehrlich und ungeschönt.

Außerdem: Warum Magnesium und Kollagen für Läufer*innen richtig
gutes Zeug sind. Und warum ich beide inzwischen fest in meine
Routine eingebaut habe.

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Ich nutze die Produkte wirklich selbst – und empfehle sie nur,
weil ich überzeugt bin.

Lass mir gerne dein Feedback da – per Nachricht, Kommentar oder
einfach bei Insta. Und wenn dir die Folge gefallen hat, schick
sie gern weiter oder speicher sie dir ab für dein nächstes
Hängerchen.