#16 Wir zwei & Teresa

Über mentale Gesundheit, Alltag und unsere inneren Welten.





Es gibt eine Premiere bei euren Lieblings-Podcast Hosts - wir
haben unseren ersten Gast bei uns zu Besuch. Mit Teresa sprechen
offen über mentale Gesundheit, das Auf und Ab im Kopf und warum
es so wichtig ist, sich selbst Raum zu geben. Es wird
nachdenklich, aber natürlich auch wieder herzlich und mit einer
guten Portion Lachen.





Triggerwarnung: mentale Gesundheit


Wenn du beim Hören der Folge merkst, dass dich dass Thema auch
berührt, kannst du dich auch anonym an jemanden wenden.


https://www.telefonseelsorge.de (EU-weit kostenlos erreichbar)


https://nightline-muenster.de (Zuhörtelefon für Studierende)


https://lachtelefon.de (wenn du mal mit jemandem lachen willst)