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  3. beherzt Klartext reden. Podcast
  4. # 28 | Schluss mit: „Ich bin nicht gut genug!“
„Ich bin zu faul. Ich sollte es besser wissen. Ich krieg das nie
auf die Reihe.“ Kennst du solche Sätze aus deinem inneren Monolog?
In dieser Folge lade ich dich ein, genauer hinzuschauen – und
hinzuspüren. Du erfährst, wie du automatisierte
Selbstverurteilungen erkennst und sie Schritt für Schritt in
Verständnis, Verbindung und letztlich in echte Selbstakzeptanz
verwandelst. Denn: Selbstempathie ist keine Technik, sondern ein
Weg – in Richtung inneren Friedens.

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„# 28 | Schluss mit: „Ich bin nicht gut genug!““

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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