Aus der Härte in die Heilung

Was passiert, wenn ein Mensch sich selbst verlässt – weil er nie
gelernt hat, auf seiner eigenen Seite zu stehen? In dieser Folge
hörst du, wie tief erlernte Muster wirken: Sebastian berichtet
davon, wie sich der innere Richter gegen ihn stellt, wie viel
Misstrauen gegenüber den eigenen Bedürfnissen entstanden ist –
und wie sich all das langsam verändert.


Es geht um:


Selbstverurteilung als Überlebensstrategie


den Moment, in dem Mitgefühl stärker wird als Abwehr


und den Mut, sich selbst nicht länger im Stich zu lassen





Diese Folge ist für alle, die sich nach einem liebevolleren
inneren Dialog sehnen – und für die, die verstehen wollen, wie
tief frühe Prägungen wirken.





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