Macys Verpflegung vor, während und nach dem Cappadocia Ultra Trail [GER]

32 Minuten

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Podcast

Podcaster

SUNN. Fueling Arts

Committed to making sports nutrition & science accessible

Wissenschaft , Bildung , Sport

Beschreibung

vor 1 Jahr

Mel trifft Macy in Istanbul. Am kommenden Samstag steht der
Cappadocia Ultra Trail für ihn an. Dort geht er als Topfavorit
ins Rennen und hat sich einiges vorgenommen.

Mel quetscht ihn aus: Was gibt es in der Türkei zu essen? Wie
sieht sein Carbloading aus? Welche Tipps hat Macy bezüglich Race
Nutrition und Crewing? Was gibt's nach dem Rennen? Und und und...

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