Frühstück & Nüchternes Training. [GER] ~ SUNN. Fueling Arts Podcast

Mel und Macy sprechen über ihr Lieblingsthema: Das Frühstück.

Welche hormonellen Auswirkungen hat das Essen bzw. das Weglassen
des Frühstücks? Kurbelt das nicht unseren Fettstoffwechsel an und
macht uns zu besseren Langzeitausdauerathleten? Die kurze
Antwort: Jein.

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Frühstück & Nüchternes Training. [GER]

Beschreibung

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