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  4. Frühstück & Nüchternes Training. [GER]
Mel und Macy sprechen über ihr Lieblingsthema: Das Frühstück.

Welche hormonellen Auswirkungen hat das Essen bzw. das Weglassen
des Frühstücks? Kurbelt das nicht unseren Fettstoffwechsel an und
macht uns zu besseren Langzeitausdauerathleten? Die kurze
Antwort: Jein.

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„Frühstück & Nüchternes Training. [GER]“

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