Welche Kohlenhydrate sind (nicht) in den marktüblichen Drinkmixes - und warum (nicht)? [GER]

24 Minuten

22.28 MB

Podcast

Podcaster

SUNN. Fueling Arts

Committed to making sports nutrition & science accessible

Wissenschaft , Bildung , Sport

Beschreibung

vor 8 Monaten

„Glukose, Fruktose, Maltodextrin – was steckt wirklich hinter den
Kohlenhydraten in Sportgetränken? In dieser Folge tauchen wir tief
ein und erklären, welche Mischung die beste Energie liefert, ohne
den Magen zu rebellieren. Plus: die perfekte Autobahn-Metapher, die
du nie wieder vergessen wirst!“

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