GFK-Challenge – Verletzte Gefühle und ein Tank voll Geduld

Zita wendet Gewaltfreie Kommunikation in ihrem Alltag an – und
lernt viel dabei. Ausserdem: Lohnt es sich, beim Familientreffen
auf Konfrontationskurs zu gehen? Und soll man den Freund fragen:
Kannst du mich bitte umarmen? Dazu eine Anleitung, wie man bei
Fremdenfeindlichkeit ruhig bleibt.

Erwähnungen:


«Fundamental human needs» – Manfred Max-Neef, chilenischer
Ökonom

Radiosendung zu GFK – SWR2 Wissen, 2020

«Feel the fear and do it anyway» – Susan Jeffers

Emotionsrad

Akronym «PLATO» (Person, Location, Action, Time, Object), um
Bedürfnisse und Strategien zu unterscheiden



Korrektur:
Das Zitat «The worst things in my life actually never happened»
stammt nicht von Oscar Wilde, sondern wird Mark Twain
zugeschrieben.



Hosts: Zita Bauer und Mia Hofmann
Postproduktion: Zita Bauer und Lu Schenk
Sounddesign: Lu Schenk
Projektleitung: Gallus Staubli
Kommunikation: Laura Heyer
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Übrigens: Einmal im Monat gibt es einen Live-Event im Museum für
Kommunikation. 
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Kontakt: podcast@mfk.ch