PARA:Sport 28 – Prävention und Behandlung von Sportverletzungen

PARA:Sport Der Podcast von MedTriX und dem Österreichischen
Paralympischen Committee. Redaktion & Moderation: Christina
Lechner & Felix Pik. Das Entscheidende für eine schnelle
Rehabilitation nach Sportverletzungen ist die Zuversicht – zu
diesem Schluss kommt der Leiter des Rehazentrums Bad Häring,
Burkhart Huber, in Folge 28 von PARA:Sport. Gemeinsam mit dem
Para-Skifahrer Thomas Grochar gibt er Tipps zur
Verletzungsprävention und die beiden erklären, wie die Heilung und
der Wiedereinstieg ins Training nach Verletzungen ablaufen. Thomas
Grochar hat selbst Erfahrungen mit schweren Verletzungen gemacht,
u.a. als er sich seinen Beinstumpf gebrochen hat. Für ihn sei es
auch entscheidend, dass man im Training und Wettkampf nicht über
mögliche Verletzungen nachdenkt, denn dann, so glaubt er, sei die
Verletzungsgefahr wohl am größten. Was ihm in der Reha immer
geholfen habe, sei ein strukturierter Plan.