PARA:Sport 42 – Bogenschießen und Entspannung mit Michael Meier

PARA:Sport Der Podcast von MedTriX und dem Österreichischen
Paralympischen Committee. Redaktion & Moderation: Christina
Lechner & Felix Pik. Jeder Pfeil hat es verdient, die volle
Aufmerksamkeit zu bekommen: Mit dieser Einstellung hat es
Para-Bogenschütze Michael Meier bei den Paralympics 2024 bis ins
Viertelfinale geschafft. Dort hat er sich mit 139:140 Punkten
seinem Rivalen geschlagen geben müssen. Welche Rolle Entspannungs-
und Konzentrationstraining dabei gespielt haben, worauf es beim
Para-Bogenschießen wirklich ankommt und über seine außergewöhnliche
Trainingslocation im winterlichen Waldviertel, darüber berichtet
Michael in Folge 42 von PARA:Sport. Außerdem beleuchten wir die
wichtigsten Entspannungsmethoden aus sportpsychologischer Sicht
anhand praktischer Beispiele.